수면이든, 식사든, 신체활동이든 그것이 몸에 맞지 않는 방법이라도 갑자기 병이 되거나 하지는 않는다. 그러나 수면부족이 계속되면 복싱에서 잽에 맞는 것처럼 점차적으로 약해지는 것은 틀림없고, 식사량이 많으면 비만이나 당뇨병이 되며, 운동이 부족하면 어깨의 통증이나 요통, 혹은 혈액 순환이 나빠져서 성인병으로 연결되는 것이다. 그러한 증상이 갑자기 나타나게 된다면, 누구나 발견할 수 있겠지만, 그렇지 않기 때문에 방심해 버리는 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - constitutionality : 합헌성, 합법성먹는 개도 아니 때린다 , 음식을 먹고 있을 때는 꾸짖거나 때리지 말라는 말. 굴뚝 막은 덕석 같다 , 해어지고 더러운 옷을 이르는 말. 천생 버릇은 임을 봐도 못 고친다 , 타고난 버릇은 고치기 어렵다는 말. 오늘의 영단어 - hang 9 activists : 인권운동가 9명을 교수형에 처하다 꾸밈이 없는 사람일수록 호감을 산다. -그라시안 오늘의 영단어 - appliances : 가정용품, 가전제품오늘의 영단어 - conscious : 의식하고 있는, 자각하고 있는불행한 사람들은 자기보다 더욱 불행한 사람들을 보고 위안 받는다. -이솝